Algo mais comum entre mulheres é o cuidado contínuo de seus cabelos, ainda mais quando o assunto são cabelos longos e, em especial, cacheados. Os cabelos são parte essencial da beleza feminina e quando eles crescem, os cuidados também dobram. Por isso, saber qual é a frequência ideal para lavar os cabelos longos e como fazer isso da melhor maneira é ideal para evitar que os fios ressequem, que haja pontas duplas e que o cabelo seja danificado em geral.

Não há como negar que o cabelo é muito importante para a autoestima feminina. Muitas mulheres se sentem pressionadas pela necessidade de cuidar de sua aparência constantemente, porém é importante saber que o cuidado em excesso, na realidade, pode causar os efeitos contrários. Isso vale ao dobro para cabelos, pois a lavagem em excesso pode danificar grandemente os fios e a textura do cabelo.

Saber qual é a frequência ideal para lavar os cabelos longos ajuda a mulher a determinar o melhor ciclo de lavagem semanal para seu cabelo e também mantém uma melhor qualidade dos fios. O cabelo ajuda muito na autoestima feminina e é um dos principais pontos que mulheres cuidam de seu corpo, pois é um item tão essencial da aparência. Saber como cuidar bem do cabelo significa se importar com si mesma da melhor forma.

Qual é a frequência ideal para lavar os cabelos longos: entenda
Para saber qual é a frequência ideal para lavar os cabelos longos, é ideal considerar o tipo de fio de cabelo e o tamanho do cabelo. No caso de cabelos longos, a lavagem deve ser dobrada, porém isso depende também da categoria que os fios do cabelo de uma mulher se enquadram. Existem vários tipos, como cabelo volumoso, cabelo fino, cabelo grosso, cabelo frágil, cabelo pintado, cabelo com caspa e vários outros.

Cada tipo de cabelo precisa de uma atenção específica para serem cuidados da melhor forma. Porém, é preciso notar que, independente do tipo de cabelo, a lavagem todos os dias não é recomendada por especialistas. Em cabelos frágeis, por exemplo, a lavagem todos os dias pode ressecar ainda mais os fios. Já no caso de cabelos oleosos, por exemplo, o problema em si é a falta de lavagem.

O ideal é lavar o cabelo a cada quatro vezes por semana, sempre usando condicionador e shampoo para condicionar e lavar o cabelo longo. Nos outros dias da semana, é ideal utilizar uma touca de banho para manter o cabelo longo e seco. A hidratação do cabelo, nesses dias, pode ser feita através de cremes para pentear.

O único caso onde especialistas indicam lavar o cabelo longo todos os dias é o cabelo que contém a caspa, pois esse crescimento de espécie de levedura no couro cabeludo pode levar até uma inflamação e criação de óleo em excesso na pele. O ideal é que a caspa seja tratada com um produto anti-caspa, seja shampoo ou condicionador.

Como lavar cabelos longos da forma correta?
Sabendo qual é a frequência ideal para lavar os cabelos longos, é importante reconhecer algumas dicas para lavar os cabelos longos da forma correta. É importante sempre notar que todo cabelo contém um cuidado específico, como já mencionado. Cabelos longos e volumosos precisam de um cuidado extra, com uma aplicação de maior quantidade de produtos.

Cabelos finos precisam de menor quantidade desses produtos, enquanto cabelos com caspa, por exemplo, precisam de produtos específicos para eliminar a caspa. Porém, essas dicas são ótimas para qualquer mulher que deseja melhorar a qualidade de seu cuidado.

Escolha um bom produto
Escolher um shampoo de qualidade e um condicionador que funciona é ideal. Existem vários produtos para tipos específicos de cabelo no mercado e vários outros que são anti-caspa para eliminar a presença da caspa.

É preciso considerar sua fórmula e pH antes da compra. O pH ideal de um produto é 4.5 a 5.5. Além disso, é preciso mencionar que o cabelo deve ser lavado apenas com shampoo ou condicionador, nunca com produtos como sabão, sabonete de banho ou detergente que deterioram sua qualidade.

Não esfregue o cabelo com a toalha
Depois que os produtos são removidos do cabelo com a ajuda da água, é preciso secar o cabelo de forma gentil sem esfregar ele com a toalha, pois um movimento bruto pode danificar os fios e fazer com que eles se abram novamente. Após o cabelo ser secado, é necessário escovar ele com o mesmo cuidado e movimento gentis.

Condicionador deve ser aplicado apenas nas pontas
Sabendo qual é a frequência ideal para lavar os cabelos longos, é também importante mencionar que no momento da lavagem o condicionador não deve ser aplicado em nenhuma outra região do cabelo fora das pontas. Ele é propriamente feito para deixar o cabelo mais macio e saudável, portanto é ideal para eliminar as pontas quebradiças.